我国高血压患者人数有多少?
高血压是最常见的慢性病之一。近年来，高血压呈现发病率增高和年轻化的趋势。数据显示，目前，我国高血压患者人数已突破3亿，每年约200万人的死因与高血压有关。然而，人群对高血压的知晓率仅达51.5%，控制率更是低至16.9%，高血压防治刻不容缓。
适合高血压患者的生活方式是什么?
高血压可控可防，除了药物治疗，正确的生活方式干预也可明显降低血压。所有的高血压患者，都需要坚持健康的生活方式，主要包括合理膳食、控制体重、戒烟限酒、适量运动、心理平衡等五大方面。
关键词： 高血压患者 血压降低 正常范围 血管阻力
